Usawa by Ana
Nová omlazující masáž obličeje a těla
Je mi ctí vám představit novou masážní metodu USAWA ve svém kosmetické studiu jako jedna z prvních certifikovaných masérek v České republice.
Víte co znamená USAWA?
Slovo USAWA pochází ze svahilštiny a znamená ROVNOVÁHA.
USAWA by Ana je speciální masážní metoda, která pomáhá obnovit rovnováhu a harmonii mezi tělem a duší.
Tuto masážní metodu, která je mimořádně účinná, vytvořila polská magistra fyzioterapie Anna Wołkowicz,(která se fyzioterapii věnuje více než 25 let a kosmetologii 15 let), na základě propojení dlouholetých profesních znalostí a zkušeností z oboru fyzioterapie a praxí z kosmetologie.
Je potřeba si uvědomit, že mladistvost a vzhled pleti obličeje je neoddělitelně spjata s naším fyzickým a psychickým zdravím CELÉHO těla. Hlavním cílem této masážní techniky je tedy obnovit harmonii mezi obličejem a tělem. Dosažení rovnováhy v těle je začátkem cesty ke zdraví a znovuzískání mladistvého vzhledu. A to je vlastně filozofií masáže USAWA.
Proč masážní metoda?
Na psychické úrovni má samotný dotek obrovskou sílu a pro člověka je nesmírně důležitý. Naše kůže je propojena s nervovým systémem a skrze dotek reaguje i naše psychika. Základem masáží jsou různé doteky různé síly. Stimulují nervový systém a podněcují vylučování endorfinů.
Dotek nám pomáhá uvolnit se, relaxovat, snižovat stres a zlepšit náladu.
Na fyzické úrovni masáž zlepšuje krevní oběh, stimuluje tzv. fibroblasty – buňky produkující kolagen a elastin k vyšší tvorbě, snižuje napětí ve svalech, má pozitivní vliv na fungování lymfatického systému – pomáhá odstraňovat toxiny z tkáně. Tím pomáhá snižovat otoky, zpevnit kontury obličeje, pleť je zářivější a zdravější. Tělo je po masáži uvolněnější a pohyblivější.
Pravidelná masáž těla i obličeje je prospěšným doplňkem, který bychom měly určitě zařadit do péče o pleť a celkového vzhledu a zdraví naší pokožky.
Jak masáž USAWA funguje?
USAWA masáž je kombinací účinných masážních technik, které nejen omlazují obličej, ale působí blahodárně na celé tělo. Stimulací kůže speciální masážní technikou dochází k uvolňování fascií (pojivová tkáň, která obklopuje svaly a vnitřní orgány a prochází celým tělem), a svalové tkáně. Podporuje tak tkáně k vlastní intenzivní práci – tedy podporuje vlastní zdroje k produkci vlastního kolagenu a elastinu, což má pozitivní vliv na mladistvější vzhled. Navrací tělu pohyblivost, snižuje bolesti v těle i obličeji, či její úplné vymizení a celkové uvolnění.
K dosažení maximálního výsledku z této masáže je dobré provádět tuto masáž jako celkovou. Na celém těle, obličeji i hlavy. Tak dochází k uvolnění fascie v celém těle a žádné části těla, obličeje, nebo hlavy nezůstávají blokované či stažené. Stejně tak lymfatický systém se rozproudí po celém těle.
V případě potřeby, či zdravotních důvodů, je možné masáž rozdělit na masáž těla a masáž obličeje a hlavy zvlášť.
Účinky masáže USAWA:
Účinky masáže jsou dlouhodobé a pravidelné používání masáže USAWA vede ke zlepšení držení těla, zvýšení pohyblivosti tkání a omlazení obličeje i těla.
- Zlepšuje krevní a lymfatický oběh v pokožce obličeje a dodává jí více kyslíku a živin,
- výrazně stimuluje tvorbu vlastního kolagenu (a ten vám žádný jiný kolagen drink či kolagen v krému nenahradí),
- pomáhá odstraňovat toxiny z kůže i z těla,
- uvolňuje obličejové svaly, snižuje napětí a stres, což pomáhá redukovat vrásky a jemné linky
- pomáhá snižovat otoky a tmavé kruhy pod očima
- podporuje proces regenerace pokožky, což urychluje hojení ran a jizev
- pomáhá obnovit pohyblivost tkání vůči sobě navzájem a tím i vůči tělu
- snižuje bolest těla a obličeje.
Kontraindikace pro provádění masáže:
-
Aktivní nádorové onemocnění
-
Bakteriální a virové infekce s horečkou
-
Pásový opar
-
Horečka neznámého původu
-
Po zákrocích estetické medicíny:
- mezoterapie (mikrojehličková do jednoho týdne, jehlová do dvou týdnů)
- laserová terapie - ablativní frakční laser do 3 měsíců od aplikace,
- neablativní frakční laser do 1 měsíce od aplikace
- výplně do 3 měsíců od aplikace - botox, kyselina hyaluronová, plazma/fibrin do 6 měsíců od aplikace
- nitě do 6 měsíců od aplikace, háčkové nitě – vůbec -
Chirurgické zákroky v dutině ústní:
- extrakce zubu bez komplikací do 2 týdnů od zákroku
- extrakce zubu s komplikacemi – do úplného zhojení, případně info od zubaře, že je možné masáž provádět
- zubní implantáty do 2 měsíců od aplikace
- onemocnění dutiny ústní – onemocnění slinných žláz, hnisavé stavy mandlí, slizniční eroze – afty
- ortodontická léčba
- Kožní onemocnění a problémy obličeje
- rosacea v aktivní fázi
- pustulózní a hnisavé akné
- lišej
- vysoce vaskulární kůže
- herpes - Rizikové těhotenství a těhotenství s komplikacemi
- Kardiovaskulární onemocnění
- Vysoký krevní tlak
- Žilní onemocnění – trombóza, křečové žíly
Jak probíhá masáž USAWA?
Na začátku masáže spolu vyplníme vaši klientskou kartu ohledně vašeho zdravotního stavu a zjistíme, zda váš zdravotní stav dovoluje udělat celkovou masáž, nebo jestli je potřeba ze zdravotních důvodů dát na něco pozor, či případně některé tahy vynechat.
Pokud máte o masáž USAWA zájem, bylo by dobré si před objednáním termínu zjistit, zda nemáte případné kontraindikace, které by masáži bránily. Výpis kontraindikací najdete výše.
Pro dosažení maximálního účinku je samozřejmě nejlepší provádět masáž celkovou – tedy těla, dekoltu, obličeje a hlavy.
Celková masáž USAWA se dá případně rozdělit do 2 částí – těla a obličeje (včetně dekoltu a hlavy).
Při celkové USAWA masáži se začíná masáží těla, pak se pokračuje v masírování dekoltu, po té se přesouvají masážní tahy na obličej a hlavu.
Masáž těla probíhá tak, že se masírují nohy, ruce, záda – tedy celá zadní strana těla, pak se klientka otočí a probíhá masáž na přední straně nohou, rukou, břicha a části hrudníku mezi prsy.
Masáž dekoltu, obličeje a hlavy – navazuje na masáž těla. Pokud je součástí celkové masáže, masážní tahy se přesouvají na dekolt, pak pokračují k obličeji a hlavě.
Pro intenzivní liftingový efekt se při masáži obličeje používají jemné masážní tahy, které se provádějí uvnitř úst, uvnitř špičky nosu (masáž chrupavčitého konce nosu) a z vnitřního kraje ucha. Tyto masážní tahy mají za úkol uvolnit napětí v drobných obličejových svalech a uvolnit část fascie, která probíhá mezi těmito svaly a vrstvami kůže.(Tyto tahy je možné v případě nutnosti, či potřeby vynechat.)
Pokud probíhá masáž USAWA těla a obličeje odděleně, masáž těla končí masážními tahy břicha a hrudníku mezi prsy. Těmito masážními tahy pak začíná masáž dekoltu, obličeje a hlavy a přesouvají na dekolt a výše.
